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  1. 뉴스 및 TV
▶ 캐나다 슬로우조깅 모임---회장님이 회원들에게 전하는 당부의 말과 신입 회원 소개
토론토 노스요크 지역을 중심으로 활동하는 한인 슬로우 조깅 모임
캐나다 슬로우조깅
회장님이 회원들에게 전하는 당부의 말과 신입 회원 소개
 
  • 건강을 위한 조언: 회장님은 회원들의 건강을 위해 평소에 "몸뚱아리를 많이 괴롭혀야 한다"며 꾸준한 신체 활동의 중요성을 강조했습니다.
  • 신입 회원 환영: 모임에 처음 참석한 김혜영 회원을 앞으로 불러내어 회원들과 함께 환영의 인사를 나누고 소감을 들었습니다.
  • 안전 공지 및 집중 당부: 지난 월요일 조깅 중 한 회원이 부상을 당한 사건을 언급했습니다. 달리는 동안 대화를 나누거나 딴생각을 하기보다는, 부상과 사고를 예방하기 위해 달리기 자체에 더 집중해 줄 것을 모든 회원에게 당부했습니다.

캐나다 슬로우조깅

  • 정기 모임 일정: 매주 월요일과 수요일, 오전 10시
  • 주요 모임 장소: 노스요크에 위치한 G. 로스 로드 공원(G. Ross Lord Park)
  • 모임 특징: 싱글벙글 웃으며 대화할 수 있는 편안한 페이스(미소 페이스)로 달리며, 발뒤꿈치 대신 앞꿈치로 착지해 신체 부담을 줄이는 건강 중심의 달리기 모임입니다.
상세한 내용을 원하시면 동영상을 참조하시길 바랍니다.
For more details, please refer to the full video.
출처 / Source: Toronto Life Jacky-토론토라이프 김재기 (YouTube) · 원본 영상 보기 / Watch the original

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